圖：預先包裝乳酪的糖含量，差別最高可近五倍/大公報記者蔡文豪攝
【大公報訊】記者謝進亨報道：獲視為健康食品的乳酪向來以有助減肥見稱，原來隱藏高糖風險！消費者委員會檢測發現，預先包裝乳酪的糖含量差別驚人，最高相差近五倍。有個別乳酪每100克的糖含量高達18.8克，即一杯乳酪含有32克糖，等同吃下六粒方糖，食兩杯已超出世界衛生組織提出，成人每日攝取不多於50克糖分的建議。
