有效診斷

•我國空間站飛行中具備實施常規生理指標、心肺功能、骨密度、肌力、心電腦電、血尿生化、中醫診斷等檢／監測能力，並配備耳鼻喉、口腔科及眼科等部分專科共計20餘種檢查能力，為有效診斷提供了重要手段。

疾病預防

•針對飛行前及飛行中的健康維護與疾病預防，採用藥物調理與非藥物（如神經肌肉刺激儀、骨丟失對抗設備等）預防綜合施策的方法，結合傳統醫學進行調理，對出艙活動等專項任務重點預防。

在軌治療

•在軌配置了11類百餘種藥品和醫療用品，支持遠程醫療會診，指導航天員及時實施在軌疾病處置和醫學急救操作。

機能康復

•採用醫學檢查與評估、醫學康復、營養與體能恢復等多種措施，分階段實施隔離恢復、療養恢復、恢復觀察，促進航天員返回後身體機能康復。

防護鍛煉

•按照飛行適應期、飛行中期、返回前三個階段，兼顧出艙活動專項任務要求，利用太空跑台、太空自行車、抗阻鍛煉裝置、拉力器、手部鍛煉器、企鵝服、呼吸肌鍛煉器等措施，結合個體化特點確定防護鍛煉負荷、頻次等處方，實施綜合防護。

航天食品

•在營養標準方面，制定「長期航天員膳食營養推薦攝入量標準」，涵蓋能量、三大產能營養素（蛋白質、脂肪、碳水化合物）、總膳食纖維、水等共5類32項指標。

•在航天食品方面，形成「三食四品」的食品架構，「三食」即主食、副食、即食，「四品」即飲品、調味品、功能食品、新鮮食品，創製系列化航天食品7類150餘種。