7月30日，2026年“奔跑吧·少年”全國青少年陽光體育大會在河南鄭州開幕。奧運冠軍代表高崚、鞏立姣、董棟、侯志慧、昌雅妮、黃雨婷作為執旗手來到開幕式現場，奧運冠軍陳夢、焦作市體育運動學校教練員郜聰聰、2026年河南省體育支教志願者代表李錚響共同發出倡議：走進運動場，走到陽光下，在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘鍊意志。

當日晚間，伴隨着昂揚的樂曲，來自全國34個代表團的青少年懷揣着對體育運動最純粹的熱愛踏入鄭州奧林匹克體育中心體育館。這場盛會不以競技輸贏為標尺，而是青少年愛上體育、奔赴陽光的新起點。大家以“讓孩子們跑起來”為目標，讓青少年在協作競技中交流友誼，用汗水與歡笑傳遞正能量，讓中華體育精神浸潤青春心田。

開幕式堅持“青少年展演青少年看”，選取了突出青少年特點、河南中原文化與運動元素的《天高海闊向未來》《奔向陽光》《豫見青春》《銘記》等精彩節目。現場還演繹了《中華體育精神頌》，奧運冠軍鮑珊菊與體育支教志願者同台，共同弘揚中華體育精神。

由國家體育總局、教育部、國家衞生健康委、中央廣電總枱、共青團中央、全國婦聯、河南省人民政府共同主辦，共吸引來自全國各省、自治區、直轄市、新疆生產建設兵團、香港特別行政區、澳門特別行政區的34個代表團的1668名青少年和296名教練參與，設置展演展示、教育活動、項目體驗三大板塊。大會注重參與性、趣味性和全面性，設置田徑、輪滑、跳繩、壘球、攀巖、武術、啦啦操、足球、籃球、排球等運動項目。

本屆全國青少年陽光體育大會賽場遍佈鄭州各大體育場館、校園與商圈，打破專業賽事壁壘，讓體育走出賽場、走進大眾，讓青春朝氣與運動活力充盈綠城大地。這場為期6天的體育盛會，不僅是全國青少年切磋技藝、展示風采的舞台，更是踐行體育育人理念、傳播陽光體育精神的契機。千餘名青少年選手將在鄭州的賽場上，以運動赴韶華，以熱愛啓新章。

國家體育總局黨組成員、副局長張家勝表示，陽光體育大會為青少年搭建了展示運動技能、提升健康素質的重要平台，更是弘揚中華體育精神、以體育德、以體鑄魂的重要載體。希望通過舉辦大會，帶動更多青少年瞭解體育、參與體育、熱愛體育，使健康第一的教育理念更加深入人心，充分發揮體育立德樹人重要作用，助力廣大青少年全面發展、健康成長。