11月1日上午，「奔跑吧·少年」河南省陽光體育大會游泳田徑小將大賽暨開放日活動在河南省體育場館中心北區舉行，來自河南各地的500多名16以下的兒童青少年參加了本次活動，暢享遊跑樂趣。

「奔跑吧 ·少年」河南省陽光體育大會由河南省體育局主辦，旨在通過「競賽+體驗」的模式，進一步發揮體育立德樹人作用，帶動全省青少年參加體育鍛煉。大會包括了游泳田徑小將大賽、光電射擊體驗營和三大球嘉年華等活動。

此次游泳田徑小將大賽暨開放日活動，面對全省的16歲以下兒童青少年開放，按照選手年齡分為幼兒組（3——6週歲）、少兒組（7——12週歲）、和少年組（13週歲以上）三個組別。活動還根據選手年齡特點，做了很有針對性的設置。

幼兒組的游泳活動中就有水中競走、池底尋寶，田徑活動中有萌娃爬爬樂、趣味投沙包等項目，更突出趣味性。而隨着年齡的增長，競技的意味則更明顯，在少年組中，游泳項目就變成4種泳姿的50米和100米，田徑則有100米障礙跑、60米軟欄、4X50迎面接力。

在100米的跑道上，要依次完成跨欄、繞杆、跳箱等內容，這不僅對選手的速度有要求，同時也檢驗他們的靈敏性和柔韌性。而在難度提升的同時，其實也增加了趣味性。這樣的項目設置讓孩子們「玩兒」得興致盎然。

「平時在家訓練主要就是跑，這個活動有障礙，有繞圈，還有接力，感覺很好玩兒，很有意思。」來自商丘的小選手徐嘉佑説。8歲的徐嘉佑和小夥伴兒們一起，「好玩兒」是他和隊友們的共同感受，「更有意思，一點兒不覺得累，我們就跑了好幾趟」。説完，小傢伙兒就忙着去體驗其他項目了。

在參加活動的人羣中，很多孩子都是「兼項」，有的是結束了田徑項目之後馬上去跑進游泳館，有的則是游完泳之後來跑步。活動還吸引了很多當天來到這裏休閒、遊玩的家庭，看到運動場上熱鬧的場景，家長們也紛紛為孩子現場報名。

「這次開放日活動，重在體驗，淡化成績，主要是希望激發孩子們對運動的興趣，從而帶動更多人蔘與。助力減少兒童青少年中的『小眼鏡』『小蛀牙』『小胖墩』『小骨幹』『小星星』。參加活動的孩子，有的是有一定訓練基礎的，也有的是純粹為興趣而來。我們這也特別邀請了多位專業教練為孩子們提供現場指導，引導他們用更正確、更科學的方法去鍛鍊。」組委會負責人告訴記者。

值得一提的是，組委會還通過現場宣講、設置宣傳海報，發放宣傳物料等方式，立德樹人教育，引導孩子們弘揚中華體育精神、恪守賽風賽紀要求、樹立正確勝負觀念，爭做新時代好少年。